Elimination - Minceur - Effet Detox

Les cures détox vont permettre de se purifier, détoxifier, régénérer et s'alléger.

Les toxines accumulées rendent notre organisme alourdi, acidifié, fatigué et au ralenti dans ses fonctions.

Etre en surpoids implique des effets négatifs: problème de santé, essoufflement, mauvaise image de soi, se sentir mal dans sa peau... Pour palier à cela et entreprendre une perte de poids, il est nécessaire de :

-s'hydrater convenablement (selon sa corpulence et constitution, boire entre 1.2et 2 L / Jour)

-pratiquer une activité physique quotidienne de minimum 20-30 mn (marche, natation, Running, renforcement musculaire).

-procéder à une réforme alimentaire, c'est- à-dire éliminer les aliments néfastes ( sucres, graisses saturées essentiellement) et de remplacer par les aliments bénéfiques: légumes, fruits, oméga 3, légumineuses, oléagineux.

-il est vivement recommandé de drainer et détoxifier ses émonctoires (filtres du corps). En effet pour se débarrasser des toxines et cellules graisseuses, il est important que le foie, l'intestin, les reins puissent remplir convenablement leur rôle d'élimination. (Dépuratif, Hépactif, Dépurasève , aubier de tilleul, phytospagyrie n°20, etc...).

-En parallèle, cette démarche peut être accompagnée de compléments alimentaires qui permettront de stimuler le métabolisme et de ce fait, accélérer et augmenter la combustion des graisses stockées. Ces compléments alimentaires sont surnommés des destockeurs de graisse ou brûleurs. L'erable vous propose Mincifacil en comprimés et Mincifacil à boire, à prendre en duo ou seul, chacun avec une action ciblée sur les graisses.

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